スケジュール
2022年01月03日からの
レッスンスケジュール(5/20現在)
8:00 |
8:30 |
9:00 |
9:30 |
10:00 |
10:30 |
11:00 |
11:30 |
12:00 |
12:30 |
13:00 |
13:30 |
14:00 |
14:30 |
15:00 |
15:30 |
16:00 |
16:30 |
17:00 |
17:30 |
18:00 |
18:30 |
19:00 |
19:30 |
20:00 |
20:30 |
21:00 |
21:30 |
22:00 |
22:30 |
1月3日(月)
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Aスタジオ
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Bスタジオ
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ポール(オプション)
ヒール
燃焼系ヒールクラス
AYANO
13:30〜14:45
満員
ポール(オプション)
スタティック&スピニング
フロア & トリックコレオグラフ
HARUNA
16:30〜17:45
満員
スタティック
初めてポール(完全初心者向けレッスン)
RYOTA
12:00〜13:15
満員
初心者
Fitness(オプション)
ストレッチ
柔軟集中
RYOTA
14:30〜16:30
満員
1月4日(火)
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Aスタジオ
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Bスタジオ
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1月5日(水)
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Aスタジオ
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Bスタジオ
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Fitness(レギュラー)
バレエ
バレエ入門
AIKO
10:00〜11:00
Fitness(レギュラー)
ボディメイク
ヒップアップトレーニング
MOMO
12:15〜13:15
ポール(レギュラー)
スタティック
完全初心者
AYA
19:15〜20:30
初心者
ポール(レギュラー)
スタティック
入門~初級
EMIJAY
08:15〜09:30
ポール(レギュラー)
スタティック
入門~初級
EMIJAY
10:00〜11:15
ポール(レギュラー)
ヒール
スロースピニング
AYANO
12:00〜13:15
ポール(レギュラー)
スタティック
初中級
AYANO
13:30〜14:45
ポール(レギュラー)
ヒール
基礎初級
AYA
15:00〜16:15
フリーポール
16:30〜17:30
フリーポール
17:30〜18:30
ポール(レギュラー)
スタティック
コレオグラフ 初級~初中級
RYOTA
20:45〜22:00
残りわずか
1月6日(木)
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Aスタジオ
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Bスタジオ
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Fitness(レギュラー)
ボディメイク
ヒップアップトレーニング
MOMO
12:15〜13:15
Fitness(レギュラー)
ストレッチ
横開脚
SAKURAO
15:00〜16:00
Fitness(レギュラー)
ストレッチ
開脚集中
EMIJAY
19:15〜20:15
残りわずか
Fitness(オプション)
ストレッチ
柔軟集中
RYOTA
20:30〜22:30
残りわずか
ポール(レギュラー)
スタティック
バレエポール
AIKO
10:00〜11:15
初心者
フリーポール
11:30〜12:30
フリーポール
12:30〜13:30
ポール(レギュラー)
スタティック
入門
SAKURAO
13:30〜14:45
初心者
ポール(レギュラー)
スタティック
初級~初中級
MOMO
15:00〜16:15
ポール(レギュラー)
スタティック
コレオグラフ 初級~初中級
RYOTA
16:30〜17:45
残りわずか
フリーポール
18:00〜19:00
ポール(レギュラー)
スタティック
入門
RYOTA
19:00〜20:15
残りわずか
初心者
ポール(レギュラー)
ヒール
Heel EMIJAY style
EMIJAY
20:30〜21:45
1月7日(金)
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Aスタジオ
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Bスタジオ
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Fitness(レギュラー)
バレエ
バレエ入門
AIKO
10:15〜11:15
Fitness(レギュラー)
ストレッチ
開脚集中
AYANO
14:45〜15:45
ポール(レギュラー)
スタティック
入門
Hiromi
19:30〜20:45
初心者
ポール(レギュラー)
スタティック
入門~初級
MIKI
08:15〜09:30
ポール(レギュラー)
スタティック
初級
MIKI
10:15〜11:30
ポール(レギュラー)
ヒール
コレオグラフ入門
Allie
11:45〜13:00
満員
ポール(レギュラー)
ヒール
コレオグラフ初級
Allie
13:15〜14:30
残りわずか
ポール(レギュラー)
スタティック
完全初心者
Allie
14:45〜16:00
初心者
フリーポール
16:15〜17:15
フリーポール
17:15〜18:15
ポール(レギュラー)
スピニング
AYANO
19:00〜20:15
1月8日(土)
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Aスタジオ
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Bスタジオ
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Fitness(レギュラー)
ヨガ
キャンドルヨガ
EMIJAY
18:00〜19:00
残りわずか
Fitness(オプション)
ストレッチ
柔軟集中
RYOTA
10:30〜12:30
残りわずか
ポール(レギュラー)
スタティック
入門
POPO
19:30〜20:45
初心者
Fitness(レギュラー)
柔軟強化(後屈)
POPO
21:00〜22:00
ポール(レギュラー)
ヒール
コレオグラフ入門
AYANO
13:30〜14:45
満員
ポール(レギュラー)
スタティック
入門
AYANO
15:00〜16:15
残りわずか
初心者
ポール(レギュラー)
ヒール
初中級
EMIJAY
16:30〜17:45
残りわずか
ポール(レギュラー)
スピニング
コンビネーション
MOMO
19:30〜20:45
ポール(レギュラー)
スタティック
Floor Flow コレオグラフ
MOMO
21:00〜22:15
1月9日(日)
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Aスタジオ
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Bスタジオ
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ポール(レギュラー)
スタティック
初級
RYOTA
15:00〜16:15
残りわずか
Fitness(オプション)
ストレッチ
柔軟集中
RYOTA
10:30〜12:30
満員
Fitness(レギュラー)
ボディメイク
ヒップアップトレーニング
MOMO
13:45〜14:45
Fitness(レギュラー)
ストレッチ
コンディショニングストレッチ
Hiromi
15:00〜16:00
ポール(レギュラー)
ヒール
コレオグラフ初級
Allie
10:30〜11:45
残りわずか
ポール(レギュラー)
スタティック
入門
MOMO
12:00〜13:15
満員
初心者
ポール(レギュラー)
スピニング
コンビネーション
RYOTA
13:30〜14:45
残りわずか
ポール(レギュラー)
スタティック
Floor Flow コレオグラフ
MOMO
16:30〜17:45
残りわずか